2026年４月のレッスン日確定

4月のレッスン日をお知らせします。

国分寺、4月20日㊊ゆるヨガ・ハタヨガお休み

★祝日の29日㊌三鷹・吉祥寺、通常通りレッスン有。

3月後半より生徒さん大募集❣！お早めに体験にお越しください。

♥つなぐヨガでは 少人数で、となりの人と十分な間隔にするため引き続き各クラス最大受講可能人数をおさえて（3～6名の時が多いです）レッスンを行っています。現在40～80代の男性・女性にご参加いただいています。（不定期･出張ヨガでは10～30代・90代の方の参加も有）年齢・性別・体力問わずに無理なく個々に合わせたヨガをお伝えしています…このHPが見られない（パソコン/スマホが無い方など）ご家族やお知り合いにお声かけ頂けたら嬉しいです。

Facebook【つなぐヨガ～心と身体を呼吸で繋ぐ～in東京(吉祥寺・三鷹・国分寺）】のページやinstagram.でもblog等を公開してます。

ヨガで自身の心も体も整えていきましょう～(^▽^)/