【ヨガを始めたきっかけと資格取得の裏話】

前職ではパソコンを使う仕事が多く、運動不足や、腰痛・肩こり、姿勢の悪さに悩まされていました。体を整え、ストレスを減らしたい一心で出会ったのがヨガでした。
しかし、ブームに乗って通ったホットヨガで、無理をして逆に体を痛めてしまったのです。「体に良いはずのヨガで、なぜ怪我をしてしまうんだろう？何かが違う気がする…」。
その疑問を解き明かすため、自分の体を知るために必死に勉強を重ねた結果、気がつけばインストラクター資格を取っていました（笑）。最初は誰かに教えるためではなく、自分や身近な大切な人を守るための学びだったのです。
でも、学ぶうちに「かつての私のように、ヨガで体を痛める人をなくしたい。多くの方に、安全で無理のない本当のヨガの良さを伝えたい」という想いが強くなりました。そこから世界基準の「RYT200」をはじめ、シニアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガなど、様々な資格を取得。ヨガの解剖学や哲学の奥深さに魅了され、資格を取得した現在も、信頼できる先生のもとで日々学びを続けています。