10月のレッスン日確定しました

来月のレッスン日を確定しました。

皆様の地域では台風の状況はいかがでしょうか?被害にあわれた方、お見舞い申し上げます。我が家では起きたらオリーブの木が倒れてました(´;ω;`) 本日は涼しく感じます!

気圧のせいで体調が悪い方、秋バテの方、ヨガで心も身体もスッキリしましょう~

つなぐヨガでは 、となりの人と間隔を保持するため引き続き各クラス最大受講可能人数をおさえて(2~4名の時が多いです)レッスンを行っています。

9月は吉祥寺でゆるヨガ始めました。是非、体験お越しください(体験がおひとりの事も有)

★10月お休み無です。10日㊗もレッスン有

♥つなぐヨガでは、少人数でヨガを行っています。現在40~70代台の男性・女性にご参加いただいています。(不定期・出張ヨガでは10~30代、80代の方の参加も有)年齢・性別・体力問わずに無理なく個々に合わせたヨガをお伝えしていますこのHPが見られない(パソコン/スマホが無い方など)ご家族やお知り合いにお声かけ頂けたら嬉しいです。

Facebook【つなぐヨガ~心と身体を呼吸で繋ぐ~in東京(吉祥寺・国分寺)】のページでもblog公開してますHPを見に行くのが大変という方はそちらからどうぞご覧ください。