11月のテーマ:体の芯から温まるヨガ
新たな出会い
11月のテーマ予告:体の芯から温まるヨガ
10月のテーマ予告:下半身むくみ解消ヨガ
ナマステとは?
9月のテーマ予告:夏の疲労回復ヨガ
8月のテーマ予告:姿勢改善ヨガ
新鮮な出会い!
足裏を触ってますか?
7月のテーマ予告:心も身体も爽快ヨガ
いかがお過ごしですか?
コロナワクチン接種
嬉しい出来事
吉祥寺教室2年目に突入
6月のテーマ予告:心も身体も爽快ヨガ
3年目に突入(5/9)
嬉しい再会
5月のレッスン日変更しました
5月のテーマ予告:お尻を柔らかくするヨガ