来月のレッスン日を確定しました。
つなぐヨガでは 少人数で、となりの人と約2m間隔にするため引き続き各クラス最大受講可能人数をおさえて（2～4名の時が多いです）レッスンを行っています。
まだまだ自粛生活、筋力落ちてないですか？ゆるーく筋肉つけて行きましょう！
ヨガは心も軽くしてくれます、体調が今一つと言う時こそ、ゆったり呼吸をして体を動かしていきましょう～
★8月9日㊊祝日もお盆も行う予定です！
（カレンダー11日が祝日になってる方、今年は9日が山の日で祝日ですよ！）
お盆以降の8月中は休みさせて頂きます！申し訳ございませんm、また9月に(@^^)/~~~