国分寺でスタートしたヨガ教室も3年目です！6月は吉祥寺教室も2年目に入ります。細々とですがヨガを伝えられる日々があるのはレッスンに参加いただいている方々のおかげです。感謝しかありません、ありがとうございます。はじめたころは誰も来ない日があったりし自己練習で終わる日もありました。
レッスン参加者の目的・目標は色々です、健康維持・腰痛や膝痛の緩和・病気や事故の後遺症の改善、あのポーズが出来るようになりたいなど、それぞれの方が少しでも目標に近づくお手伝いが出来たら嬉しいです。
昨年、今年とまだ新型コロナ感染が心配な中での生活、今年も大人数で集まり記念イベントは、少し先送りです。でもスタジオを飛び出して少人数でパークヨガをしたいと計画中です。