【9月のイベント】椅子ヨガを体験しよう！

スタジオを飛び出しオシャレなバルで椅子ヨガを体験しよう！

日時：2020年9月5日㊏　10:30～11:45　（10:20集合）

会場：吉祥寺スパイラル～オイスターバルにて　⇦　会場にヨガについてのお問合せは不可

　　　〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-13 1F　（五日市街道より南側）

持ち物：水（500ml以上）・フェイスタオル（首にかけられる大きさ）・マスク

参加費：500円・・・お支払いはレッスン開始前にお願いいたします。

服装：動きやすい服装でご参加下さい。（着替え無）

※靴は脱がずに行います靴底が柔らかいスニーカー等でお越しください。途中参加ですとヨガの良さが伝わらないので集合時間をお間違えないようにご参加下さい。

〖当日スケジュール予定〗

10:10～ 受付開始（体温チェックさせて頂きます）

10:30～ ヨガについて簡単な説明後、椅子ヨガ開始

11:30～ ヨガについて・教室について等の質問等お受けします

11:50までに退出ください

※不明点等ごさいましたら、お問い合わせページからご連絡下さい。

人数制限ありますので早めにご予約下さい。

《HPより予約先着順とさせて頂きます、ご予約はインストラクターより返信の【予約確定】の連絡があった方とさせて頂きます。PCより予約確定以外の方にもメールします、24時間たっても返信が無い場合、迷惑メール等にないかを確認の上で再度送信下さい。》

★会場のスパイラルさんは牡蠣はもちろん美味しいですし、その他も大変おいしいです、イベント後に是非ランチをされるのもオススメです。

●年齢・性別・体力問わずにお手軽に無理なく楽しんで頂けるヨガです。

おひとりで参加不安な方は、お友達・ご夫婦・親子でお誘いあわせお越しください。