今日はいい天気☀でもこれから東京もジメジメした時期に入りますね。ヨガで心も身体もスッキリしましょう～
5月は、気分スッキリヨガをテーマにヨガ行ってます、あと1週間あります、一緒にヨガを楽しみましょう！ヨガはじめてみたいなと言う方、是非 体験にお越しください～
6月のテーマは後日お知らせします(^▽^)/
つなぐヨガでは 、となりの人と約2m間隔にするため引き続き各クラス最大受講可能人数をおさえて（2～4名の時が多いです）レッスンを行っています。
★6月はお休み無です。
♥つなぐヨガでは、少人数でヨガを行っています。現在40～70代の男性・女性にご参加いただいています。(不定期･出張ヨガでは10～30代、80代の方の参加も有）年齢・性別・体力問わずに無理なく個々に合わせたヨガをお伝えしています。現在、コロナ感染がまだまだ心配な状況ですので、積極的に新規の方の募集を行っておりませんが…このHPが見られない（パソコン/スマホが無い方など）ご家族やお知り合いにお声かけ頂けたら嬉しいです。
Facebook【つなぐヨガ～心と身体を呼吸で繋ぐ～in東京(吉祥寺・国分寺）】のページでもblog公開してますHPを見に行くのが大変という方はそちらからどうぞご覧ください。