東京で雪☃

更新日:1月26日

昨日、 国分寺でのレッスン後にスタジオを出たら雪、夕方には積りましたね。そして今朝は路面凍結🥶本日の外出を取りやめ、いつも手抜きの?家の事をやったり、午後からは資格を持っているシニアヨガの勉強を再スタートしました。シニアヨガに限らずヨガは奥が深い!まだまだ学びたい事が沢山あり時間が足りない。

いつも、個々に合わせたシークエンスを考える事が楽しい…私にとって幸せな時間です。