8月のレッスン日確定しました

更新日:10月23日

来月のレッスン日を確定しました。

また、暑い日が続きますね💦ヨガで心も身体もスッキリしましょう~

つなぐヨガでは 、となりの人と約2m間隔にするため引き続き各クラス最大受講可能人数をおさえて(2~4名の時が多いです)レッスンを行っています。

8月は通常レッスン参加の方もお休みされる方が増えるかな?と思います。なので?プライベートレッスンの可能性があります~毎月テーマを決めてレッスンしていますが、おひとりの時は、今まで疑問に思っていたポーズのことや、身体の不調の緩和などいつも以上に丁寧にお伝えしています。是非、体験お越しください。(体験がおひとりの事も有)

★8月もお休み無です。お盆も通常通りです~11日㊗もレッスン有

♥つなぐヨガでは、少人数でヨガを行っています。現在40~70代の男性・女性にご参加いただいています。(不定期・出張ヨガでは10~30代、80代の方の参加も有)年齢・性別・体力問わずに無理なく個々に合わせたヨガをお伝えしています。現在、積極的に新規の方の募集を行っておりませんが…このHPが見られない(パソコン/スマホが無い方など)ご家族やお知り合いにお声かけ頂けたら嬉しいです。

Facebook【つなぐヨガ~心と身体を呼吸で繋ぐ~in東京(吉祥寺・国分寺)】のページでもblog公開してますHPを見に行くのが大変という方はそちらからどうぞご覧ください。