9月のテーマ:月礼拝ゆるっとヨガ
9月のテーマ予告:月礼拝ゆるっとヨガ
8月のテーマ:健康姿勢ヨガ
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7月のテーマ:身体リセットヨガ
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6月のテーマ:軽快で心地よいヨガ
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5月のテーマ:安定し快適なヨガ
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4月テーマ:骨盤底筋群を整えるヨガ
4月テーマ予告:骨盤底筋群を整えるヨガ
3月テーマ:自律神経を整えるヨガ