12月のテーマ予告：太陽礼拝 呼吸と共に
11月のテーマ：脚強化ヨガ
11月のテーマ予告：脚強化ヨガ
10月のテーマ：骨盤矯正ヨガ
10月のテーマ予告：骨盤矯正ヨガ
9月のテーマ：月礼拝ゆるっとヨガ
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８月のテーマ：健康姿勢ヨガ
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７月のテーマ：身体リセットヨガ
７月のテーマ予告：身体リセットヨガ
６月のテーマ：軽快で心地よいヨガ
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５月のテーマ：安定し快適なヨガ
