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２月のテーマ予告：ゆるめるヨガ
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あけましておめでとう🎍
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2021年12月30日
2021年 ありがとう🎉ヨガはやっぱり素晴らしい(^^♪
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2021年12月25日
1月のテーマ予告：ヨガでお腹の調子を整えよう！
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2021年11月26日
12月のテーマ予告：ハタヨガフローを楽しもう
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2021年11月14日
11月のテーマ：体の芯から温まるヨガ
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2021年11月5日
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2021年11月1日
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2021年10月26日
11月のテーマ予告：体の芯から温まるヨガ
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2021年9月26日
10月のテーマ予告：下半身むくみ解消ヨガ
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2021年8月30日
ナマステとは？
みつえ
2021年8月29日
９月のテーマ予告：夏の疲労回復ヨガ
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